1 pace kaç km? Hız farklı bir ünitede ifade edilir, ör. B. km/s hız farklı. Tempo 1 km. Kaç dakika çalıştığına dair rapor. Hız 1 saat içinde birçok km gibidir. gitmişsin. Ortalama hız 12 ise, 12 km/s’dir ve yaklaşık 5’e karşılık gelir. 6 pace nedir? Örneğin, 6 × 1600, 1600 m’nin üzerindeki en yüksek hızda koşmadan sonra, yürüyüş/yürüyüşün sakin/yürümeyi ve 6 kez tekrarladığı anlamına gelir. 5K pace nedir? 5 km’lik yarışta bir mil koştuğunuz zaman. Dolayısıyla, 24 dakika içinde 5K koşarsanız, hızınız mil başına yaklaşık 8 dakika. Dolayısıyla, 24 dakika içinde 5K koşarsanız, hızınız mil başına yaklaşık 8 dakika. Koşu…
Yorum Bırak