Kreatin vücuttan ne zaman atılır? Bir araştırmaya göre, kreatin kullanımdan bir hafta sonra vücutta mevcuttur, ancak etkileri kullanım durdurulduktan haftalar sonra bile devam eder. Bu nedenle, kreatini sizin için en uygun olduğunda alabilirsiniz. Kreatin kandan kaç günde atılır? Kas dokusunda bulunan ve enerji üretiminde önemli rol oynayan kreatinin toplam miktarının yaklaşık %1-2’si günlük olarak parçalanarak atık ürün olan kreatine dönüştürülür. Kreatin vücuttan nasıl atılır? Vücutta enerji metabolizması gerçekleşirken kreatin fosfat adı verilen bir molekül kullanılır ve bu işlem sonucunda kreatinin üretilir. Kreatinin böbrekler tarafından kan dolaşımından süzülür ve idrar yoluyla vücuttan atılır. Kreatin kullanip bırakınca ne olur? Kreatin, kaslarınıza su…
Yorum Bırak